做沙盘游戏必须用沙子做吗?

发布时间：2024-04-12 04:04

无沙不成沙盘，沙子是沙盘游戏中最基本的材料。

沙子是人类天然的沙具。由于沙子是岩石风化后受到风力或水流的运输携带，经水流的不断冲刷而形成的，所以沙子中含有水能量的印痕；沙中的贝壳、海爆、珊瑚都曾孕育过生命，沙子也因此收藏着过去生命过程的印迹。

在人生的长河中，心理能量就像水，当下的生命就像沙，而过去的经历、创伤就像沙中的贝壳、海螺、珊瑚等。人们通过抚沙，能将意识和无意识沟通起来。沙子能让人回归过去，回归到问题的本源。
沙子具有流动性，触摸沙子能使来访者的注意力聚焦于此时此地。触沙使人的触觉变得灵敏，让人体验到一种自由和生命感，能更好地舒解压力。

沙子也可以让人联想起母亲一个学员在参加沙盘培训中，谈到抚沙的感受时曾说：

我有一个情结，就是我总是对我妈妈很抱怨。当我第一次接触沙盘时，听老师说“沙子象征着母亲” .我就想，我平时对妈妈有意见，可能对沙子也会很排斥。
可是，制作沙盘时，看到别人使劲地堆沙子，我的心里就很难受，特别地难过……
后来，我抚摸沙子时，心变得好静。我突然觉得，我根本就没有对我妈妈有意见。我感觉到，我对妈妈还是很爱的……以前我常常跟妈妈发脾气，学习沙盘以后，我跟妈妈再没有像过去那样说话很冲，也不乱发脾气了。我妈妈都说，哎，你怎么变化这么大呀!
我还跟我爱人说，其实我是非常爱我妈妈的。现在，在心里，我对妈妈一点也没有怨言啦!这就是抚沙带给人的神奇感受。

在沙盘制作中，来访者可以选择用干沙，也可以选择用湿沙。干沙代表了沙子的原初形态，它流动性大，柔和；湿沙有不同于干沙易于分散的特性，它可以聚起、塑形，在来访者手下变幻无穷，也代表了丰富的象征性。沙子用量一般以装到半沙箱或沙箱的三分之一处为好。
沙盘中选用的沙子一定要干净，建议最好使用海沙。当然，为了作品的丰富性，可以准备茶色、咖啡色、白色等多种颜色的沙，以供来访者自己选择。茶色沙可以用来制作并代表山峰，黄色沙可以用来制作并代表土地，白色沙可以用来制作并代表白雪等。